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艾(ài )美(měi )丽(lì )缩了缩脖子，睁着一(yī )双(shuāng )湿漉漉的眼睛盯着(zhe )他(tā )看，那委屈的眼神，就(jiù )好像真被他非礼过(guò )一(yī )般。

不行。顾潇潇直(zhí )接(jiē )拒绝：别说话，照(zhào )着(zhe )我说的做。

差不多过(guò )了(le )十分钟左右，几人(rén )的(de )手已经开始酸了，跑(pǎo )步的时候因为身体在(zài )动(dòng )，感觉还没那么明显(xiǎn )。

顾潇潇刚刚那一声(shēng )吼(hǒu )，除了把艾美丽(lì )惊(jīng )醒(xǐng )，其他人也被吵醒了(le )。

她只不过是稍微加(jiā )了(le )一点速度，她们似乎(hū )就(jiù )被打乱了节奏。

你(nǐ )们(men )看，刚刚陈美和肖雪(xuě )跑(pǎo )步的姿势是不是差(chà )别(bié )很大，跑步的时候，头(tóu )部要正直，双眼直(zhí )视(shì )前方，不要盯着地面(miàn )看，你也可以眼睛盯(dīng )着(zhe )地面看，但是头不能(néng )跟着往下低。

张小乐(lè )和(hé )肖雪也是拖后腿(tuǐ )中(zhōng )的(de )一员，但这俩人比艾(ài )美(měi )丽积极多了，一听(tīng )要(yào )加练，立刻叠好被子(zǐ )，从床上下来。

看见(jiàn )是(shì )顾潇潇，艾美丽哎哟(yō )一(yī )声：怎么是你呀，吓(xià )死我了，大早上还没(méi )打(dǎ )起床号呢，你瞎折(shé )腾(téng )啥？

顾潇潇仰头四十(shí )五度角望天：自己作(zuò )的(de )死，总得自己来收。

她直接让俩人停下来(lái )，展开一米的距离，双(shuāng )腿叉开一前一后，做(zuò )出(chū )跑步的姿势。