书包网好深哭叫崩溃NP6

这边，艾美丽孤军奋战，魏(wèi )如(rú )昀(yún )也被蒋少勋支走了。

方法用对(duì )了(le )，能事半功倍，方法没用对，则(zé )是(shì )事(shì )倍(bèi )功半。

呜呜，教官，我错了，是(shì )我(wǒ )非礼你，你没有非礼我，呜呜(wū )她(tā )哭(kū )的上气不接下气：要，要不，你(nǐ )非(fēi )礼(lǐ )回来吧？

穿好衣服跳下床，顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )来到最懒的艾美丽身边，她睡(shuì )相(xiàng )及(jí )差，嘴巴呼呼的张着，上面还有(yǒu )晶(jīng )莹(yíng )的液体。

顾潇潇回头冲她龇牙(yá )：不(bú )，我嘴硬心更硬，你要不要试试(shì )？

陈(chén )美那边也开始让肖雪和张天天(tiān )固(gù )定(dìng )姿势摆臂。

呼吸问题好调节，姿(zī )势(shì )问题最难调节，她在旁边不停的(de )提(tí )醒(xǐng )动作不标准的四人，然而四人(rén )都(dōu )没(méi )法改过(guò )来，反而越跑越乱，连(lián )呼(hū )吸(xī )节奏都给忘了。

现在调整了呼吸(xī )方(fāng )式(shì )，体力消耗的没有那么快，稍(shāo )微(wēi )轻(qīng )松了一点点。

终于可以休息，艾(ài )美(měi )丽(lì )和张小乐狠狠的松了口气。

只(zhī )有(yǒu )意(yì )识到自己肩上的责任，才会慢(màn )慢(màn )改(gǎi )变。