她(tā )看着陈美,让陈(chén )美和肖(xiāo )雪站出(chū )来并(bìng )排跑了一小段,而后把(bǎ )俩人叫(jiào )回来。
第二种方法,是两步(bù )呼一次(cì ),两步吸一次,呼和吸按照(zhào )1:1的节(jiē )奏,呼吸这(zhè )块天天和肖雪做(zuò )的不错(cuò ),你们两学(xué )着点儿。
那怎么(me )办?艾(ài )美丽担(dān )心的(de )问:我可不想再(zài )输给吴(wú )倩倩那(nà )傻逼(bī )了。
而张天天和(hé )肖雪虽(suī )然还没(méi )开始(shǐ )喘,但顾潇潇发现她们(men )跑步的(de )方式不对。
这边,艾美丽孤(gū )军奋战(zhàn ),魏如昀也被蒋少勋支走了(le )。
她只(zhī )不过加快了一些速度,才跑(pǎo )了没十(shí )分钟,她们(men )居然就已经开始(shǐ )喘气了(le )。
艾美(měi )丽这(zhè )人就喜欢被人夸(kuā )被人鼓(gǔ )励,听(tīng )了顾(gù )潇潇的赞赏,她(tā )立刻斗(dòu )志昂扬(yáng )。
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