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第二种方(fāng )法，是两(liǎng )步呼一次，两(liǎng )步吸一次，呼(hū )和吸按照1：1的(de )节奏，呼吸这(zhè )块天天和肖雪(xuě )做的不错，你(nǐ )们两学着点儿(ér )。

对上蒋少勋(xūn )更黑的脸色，她猛地捂住胸(xiōng )口：教，教官(guān )，我不喜欢你(nǐ )了，你，你你(nǐ )，你千万不要(yào )乱来，我是(shì )不(bú )会从你的。

艾(ài )美丽无奈，只(zhī )能乖乖的闭(bì )上(shàng )嘴巴，结果(guǒ )她愣是忘了张(zhāng )嘴呼气，不停的用鼻子(zǐ )吸气呼气，张(zhāng )小乐也没做好(hǎo )，反而把脸憋(biē )了个通红。

哟(yō )，那不是顾潇(xiāo )潇吗？走近了(le )，魏如昀才发(fā )现是1班的女生(shēng )，他乐呵着问(wèn )蒋少勋：蒋队(duì )，昨晚亲回去(qù )了吗？

你们跑(pǎo )步的方式不对(duì )，我先给你(nǐ )们(men )讲一下。

什(shí )么(me )时候女生也(yě )能(néng )早起锻炼了(le )？他感到惊奇(qí )。

蒋少勋眼角(jiǎo )抽搐，狠狠的闭上眼睛(jīng )，一而再再而(ér )三，忍无可忍(rěn )，他猛地扣住(zhù )她脖子，狠狠(hěn )的将她掰开。

昨晚他在围墙(qiáng )外面监督着，所以没看见围(wéi )墙里面发生了(le )什么。

咦，她(tā )嫌弃的扯她耳(ěr )朵，吸了口气(qì )，憋住肺活量(liàng )大声喊道：起(qǐ )、床、了！

顾(gù )潇潇仰头四(sì )十(shí )五度角望天(tiān )：自己作的死(sǐ )，总得自己来(lái )收。