锕锕锕锕锕锕锕好疼视频真人

艾美丽一看又(yòu )是跑步，头(tóu )疼的问了一(yī )句：咱不能有点特殊(shū )训练吗？

指(zhǐ )导完艾美丽，她又接着指导张小(xiǎo )乐，直到她(tā )呼吸方式正确为止。

她只不过加(jiā )快了一些速(sù )度，才跑了没十分钟(zhōng )，她们居然(rán )就已经开始喘气了。

跑了差不多(duō )十分钟左右(yòu )，顾潇潇发现身后几人的喘息声(shēng )有些过，她(tā )皱眉跑到旁边，让陈(chén )美带跑。

艾(ài )美丽此时早已经忘了刚刚的大胆(dǎn )，抱着蒋少(shǎo )勋的腿大声哀嚎。

经过了快一个(gè )月的训练，她以为她们就算体能不好，也不(bú )会差到哪里(lǐ )去，不至于跑十分钟(zhōng )就开始喘。

错。顾潇潇打断她：我不过是比(bǐ )平时出操加(jiā )快了一点速度，你看看你们，自(zì )己能感觉得(dé )到吗？是不是比平时(shí )出操的时候(hòu )吃力多了？

因为平时顾潇潇说话(huà )的态度总是(shì )嘻嘻哈哈的，今天突然严肃，让(ràng )她们有些不(bú )习惯。