对(duì )上蒋少(shǎo )勋更黑的脸色(sè ),她猛地捂住胸口:教,教官,我不喜(xǐ )欢你(nǐ )了,你(nǐ ),你你,你千(qiān )万不要乱来(lái ),我是不会从(cóng )你的。
最开始(shǐ )是摆(bǎi )臂问题(tí ),所有的习惯(guàn ),都是长期(qī )持续形成的,既然如此,她(tā )就让(ràng )她们形(xíng )成正确姿势的(de )习惯。
等她(tā )又跑了两步,她才接着道:ok,现在张大(dà )嘴巴呼气,不(bú )准吸(xī )。
瞥见(jiàn )他眉头深深的(de )皱在一起,艾美丽给吓得(dé )一个机灵,爱(ài )而克(kè )制的眼(yǎn )神,又来了。
啊?教官,你说什么?她(tā )脸上还挂着鼻(bí )涕水(shuǐ )。
经过(guò )一个月的训练(liàn ),她们体能(néng )多少还是有些(xiē )提高,刚开始(shǐ )只是(shì )速度加(jiā )快了她们适应(yīng )不了。
方法(fǎ )用对了,能事(shì )半功倍,方法(fǎ )没用(yòng )对,则(zé )是事倍功半。
指导完艾美(měi )丽,她又接着(zhe )指导张小乐,直到她呼吸(xī )方式正确为止(zhǐ )。
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